Moja Regua

Rehabilitacja
ginekologiczna i urologiczna

Serdecznie Zapraszam

mgr Joanna Zabłocka - Leonowicz

mgr Joanna Zabłocka - Leonowicz

Moja Regua

To siła

To swoboda

To aktywność

O mnie

mgr Joanna Zabłocka – Leonowicz

Jestem fizjoterapeutką (absolwentką Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego oraz Uniwersytetu Medycznego w Poznaniu), trenerem personalnym, instruktorem rekreacji ruchowej ze specjalnością fitness – nowoczesne formy gimnastyki. Specjalizuje się w rehabilitacji ginekologicznej i urologicznej. Posiadam dyplom EIRPP, Międzynarodowej Szkoły Fizjoterapii Uroginekologicznej, uznanej na całym świecie. Regularnie uczestniczę w kursach, sympozjach, konferencjach poświęconych tematyce urologicznej i ginekologicznej. Jestem członkiem IUGA – Intrernational Urogynecological Association.

Wieloletnie doświadczenie w pracy z ludźmi, przede wszystkim z kobietami, dużo spostrzeżeń, rozmów, wniosków, szkoleń nie pozwoliło się zatrzymać. Postanowiłam się wyspecjalizować w dziedzinie, która w Polsce jest nadal omijana jako temat rozmów, traktowana jako powód do wstydu i skazana na milczenie, a mianowicie rehabilitacji urologicznej i ginekologicznej. Prowadzę spotkania oraz warsztaty odnośnie zdrowia intymnego i możliwości fizjoterapii w zaburzeniach takich jak nietrzymanie moczu, zespoły bólowe miednicy, zaburzenia seksuologiczne i reedukacja po porodzie.

I tak powstała moja REGUA rehabilitacja ginekologiczna i urologiczna. Nowoczesna terapia dna miednicy, gdzie mogę w sposób profesjonalny, przy pomocy specjalistycznego sprzętu pomagać i leczyć.

mgr joanna zablocka leonowicz serce

Czym się zajmuje?

  • Wysiłkowe nietrzymanie moczu (WNTM)
  • Zespół pęcherza nadaktywnego (OAB)
  • Mieszane nietrzymanie moczu (MNTM)
  • Obniżenie narządów rodnych 
  • Zespoły bólowe miednicy mniejszej
  • Rozstęp mięśnia prostego brzucha
  • Terapia blizn poporodowych 
  • Terapia przed i po zabiegach operacyjnych
  • Opieka w okresie przed i poporodowym

Oferta

Terapia behawioralna

Psychologowie dowiedli, że człowiek przez całe życie potrafi uczyć się nowych rzeczy oraz kształtować swoje zachowania. Terapia behawioralna obejmuje edukację pacjentek w zakresie profilaktyki i ochrony dna miednicy min.

Diagnostyka funkcjonalna

W terapii dna miednicy kluczowym elementem jest właściwie przeprowadzona diagnostyka, która pozwala określić stopień i typ zaburzeń pracy samych mięśni, ewentualne dysfunkcje obwodowe, które również mogą być przyczyną …

EMG Biofeedback

Metoda ta oparta jest na zjawisku biologicznego sprzężenia zwrotnego.
Stosuje się indywidualną elektrodę dopochwową/dorektalną (kontroluje czynność mięśni dna miednicy) oraz elektrody zewnętrzne …

USG Sonofeedback

Wykorzystanie ultrasonografii (USG) jako metody diagnostycznej, umożliwia nieinwazyjną obserwację pracy mięśni kompleksu lędźwiowo-miedniczno-biodrowego.
Dzięki temu możliwy jest dobór indywidualnego programu…

Elektrostymulacja

To elektryczna stymulacja mięśni i nerwów dna miednicy.
Celem tej metody leczenia jest wpływ na zwiększenie siły skurczu, wydłużenie czasu skurczu maksymalnego oraz wzrost napięcia spoczynkowego mięśni należących …

Terapia manualna i powięziowa

Terapia ta jest szczególnie skuteczna i absolutnie niezbędna jako terapia uzupełniająca w dysfunkcji miednicy. Rozluźnia dolną część brzucha, znacznie poprawia pracę narządów rozrodczych zwiększając ich ukrwienie …

Trening indywidualny

Wzmocnione i bardziej elastyczne mięśnie ułatwiają miedzy innymi poród, zapobiegają opuszczaniu się narządów i wysiłkowemu nietrzymaniu moczu, zwiększają również satysfakcję seksualną kobiet. Ojcem treningu mięśni dna …

Techniki hipopresyjne

Metoda ta od kilku lat cieszy się ogromną popularnością w krajach Europy Zachodniej, a szczególnie w Hiszpanii, Francji i Belgii.

Ćwiczenia te zostały opracowane przez belgijskiego naukowca Marcela Caufriez.

Kinesiotaping

Kinesiotaping jest jedną z metod stosowanych w fizjoterapii.
Spośród wielu zalet stosowania kinesiotapingu na pierwszy plan wysuwa się bezbolesność, oraz bezpośrednie oddziaływanie głównie na warstwy powierzchowne …

Najczęściej zadawane pytania?

To konsultacja diagnostyczna, która obejmuje:

  • Szczegółowy wywiad kliniczny dotyczący przeszłego i obecnego stanu zdrowia
  • Diagnostykę ultrasonograficzną stanu mięśni dna miednicy, dolnych dróg moczowych oraz mięśni brzucha (należy przyjść w wypełnionym pęcherzem)
  • Badanie fizykalne obejmujące ocenę budowy i postawy ciała, ocenę bólu, badanie per vaginum (za zgodą pacjentki), które służy ocenie strukturalnej i funkcjonalnej dna miednicy. Badanie odbywa się w intymnych warunkach z zachowaniem wszelkich zasad sanitarnych. (Badanie per vaginum po zakończeniu ciąży drogami natury przeprowadzam po ok. 6-8 tyg., po całkowitym wygojeniu ran poporodowych)
  • Postawienie wstępnej diagnozy i przedstawienie planu rehabilitacji,
  • Edukacja na temat nawyków dnia codziennego i ich wpływie na funkcjonowanie naszego ciała

Przeciwwskazaniem do badania jest aktywna infekcja intymna. 

Miesiączka nie jest przeciwwskazaniem do badania (zależy od pacjentki).

  • Ubiór powinien być wygodny, nie krępujący ruchów (szorty, legginsy, koszulka).
  • Należy przynieść dokumentację medyczną związaną z problemem (jeśli pacjent posiada).

Cennik

Cennik moja regua rehabilitacja ginekologiczna Legionowo

Kontakt

Telefon

+48 600 058 999
22 77 22 777

Lokalizacja

ul. Nowodworska 20
05-119 Michałów Reginów (Legionowo)
( wejście Perła Wellness )

Email

joanna@mojaregua.pl

Partnerzy